ПОДКАСТ №1

Отрывок из подкаста
О чем поговорили в полной версии подкаста
  • СЕПАРАЦИЯ
    Детско-родительские отношения;
    Напряженные взаимоотношения;
    Взрослые дети;
    Проблема отдаляющихся детей;
    Сложности сепарации;
    Финансовая и эмоциональная независимость;
    Зоны ответственности и совместности;
    Границы - где чья территория?;
    Благодарность, уважение, власть, контроль.
  • МАЯТНИК КОНТРОЛЯ
    Что такое хорошо, и что такое плохо;
    Идеализация-обесценивание;
    Нестабильная самооценка;
    Маятник контроля: "от Бога до Ничтожности";
    Ориентация на других/ориентация на себя;
    Анализ установок;
    Наши ценности;
    Идеальность и гармоничность;
    А как это для нас на самом деле?
  • УГОДНИЧЕСТВО
    Доброта и лучшие побуждения;
    Отломить кусочек от себя;
    Наши представления о других.
  • ПРОСЬБА О ПОМОЩИ
    Помощь и спасательство;
    Просьба о помощи - это проявление слабости?;
    Как просить из Взрослой позиции?;
    Прямая просьба.
  • ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА
    Желание отомстить за себя;
    Выход из позиции жертвы;
    Позиция агрессора;
    Перераспределение ролей во внешнем и внутреннем мире;
    Выход из игры.
  • СУПРУЖЕСТВО
    "Двигаться в одном направлении и смотреть в одну сторону";
    Непонимание;
    Договоренности;
    Проговаривание в паре;
    Зачем мне эти отношения?.
  • СТРАХ БУДУЩЕГО
    Варианты работы со страхом перед будущим;
    Разновидности будущего;
    Выбор будущего;
    На что мы можем повлиять?;
    Работа с настоящим;
    Влияние прошлого;
    Закономерности;
    Механизм препоручения.
  • РЕСУРСЫ
    Опустошенность;
    Внутренняя батарея;
    Откуда мы берем энергию и куда её отдаем?;
    12 шагов как защита от "сливов";
    Повышенная раздражительность.
    "Как грамотно обходиться с тем ресурсом, который у нас остался и который мы нарабатываем в группе?"
  • ВЫБОР НЕ ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ
    Взрослые люди;
    Свобода выбора;
    Как быть с близкими, которые не хотят меняться и выбирают болезнь?
    Как психологи работают с людьми, которые решили покончить с собой.
    Можно ли изменить другого?;
    Мотивы: почему мы нуждаемся в изменении других;
    Как помогать своим зависимым близким?
    "Проигрывание травмы никогда не заканчивается хэппи-эндом..."
  • КОНТРЗАВИСИМОСТЬ И СОЗАВИСИМОСТЬ
    Как работает контрзависимость и созависимость?;
    Взаимодополняющие или взаимоисключающие состояния;
    Травма близости, травма брошенности.
Купить полную версию подкаста
800
р.
1000
р.
Купить